bmi

2

Body Mass Index (BMI) (eller kroppsmasseindeks) er en formel som indikerer om en person er er over- eller undervektig eller har normal vekt. Formelen er ikke helt eksakt. BMI-verdien for kroppsbyggere og personer med tung benbygning kan ha en BMI verdi på over 25 uten å være overvektige. BMI skiller heller ikke mellom kroppsfett og muskler. For å få en helt korrekt indikasjon måles fettinnholdet i blodet.

Min nåværende BMI: 28,41

Målet er og ligge som normalvektig, 20-24,9.

BMIVektklasse
<18,5 Undervektig
20-24,9 Normal vekt
25,0-29,9 Overvektig
>30 Fedme
35-39,9 Fedme, klasse II
>40

Fedme, klasse III

02.01.2013 kl.15:59

Skal følge med på bloggen din, lykke til! :)

Fitnessbarbie

02.01.2013 kl.16:01

Anonym: Så gøy :D Tusen takk!


Skriv en ny kommentar








Velkommen til min blogg! Jeg er en jente i 20-årene som har lagt på meg endel de siste årene, og har nå endelig bestemt meg for å ta tak i det før det går for langt. Følg min vei til "my perfect self". Jeg skal ned fra 85 kg til 65kg, så jeg har hele 20 store å jobbe med! Kontakt: Fitnessbarbie@live.no Follow on Bloglovin
1 Jan: 85
7 Jan: 82,7
14 jan: 82,3
21 jan: 82
8 Feb: 79,6
6 Mars: 79,8
DIETSTOPP
15 April: 82,2


Siste innlegg



Bloggdesign








hits